تعریق زیاد چه مشکلات اجتماعی را برای شما پدید می‌آورد؟

خجالت و اضطراب اجتماعی با خیس شدن و یا لکه‌دار شدن لباس،
مرطوب شدن کف دست‌ و پا و خیس شدن سر و صورت مرتبط است
که می‌تواند بسیار شدید باشد.
در واقع مطالعات نشان می‌دهد که تأثیر هایپرهیدروزیس بر کیفیت زندگی افراد،
برابر یا بیشتر از مشکلاتی نظیر اگزما، آکنه شدید، پیسی(ویتیلیگو) و خارش مزمن است.

اگر بدنی به هایپرهیدروزیس مبتلا باشد،
در مواردی که بدن نیاز به تنظیم دمای خود دارد هایپرهیدروزیس منجر به تعریق غیرطبیعی بدن خواهد ش
د که عوارض آن به ‌ندرت با مشکلات پزشکی جدی مرتبط است.
با این‌ حال تعریق زیاد جزء مشکلاتی است
که بسیار آزاد دهنده بوده و می تواند مشکلات بسیاری زیادی را برای افراد ایجاد کند.

بسیاری از افرادی که مبتلا به هایپرهیدروزیس هستند اذعان داشته‌اند که علائم آن به‌سختی قابل‌ تحمل بوده و یا غیرقابل‌ تحمل است.

آن‌ها به دلیل خجالت و شرمساری از تعریق زیاد بدن خود
بسیاری از فرصت‌های اجتماعی و حرفه‌ای را از دست ‌داده و یا از آن اجتناب می‌کنند.

بسیاری از افرادی که دچار هایپرهیدروزیس هستند
در زندگی عاطفی خود نیز دچار مشکل هستند
و از آن اظهار ناراحتی می‌کنند.
استفاده از پودر زیر بغل، قرص ضد عرق زیر بغل و یا سایر درمان بوی بد زیر بغل راهکارهایی است
که اغلب این افراد بکار گرفته‌اند تا بتوانند بخشی از ناراحتی‌های خود از تعریق زیاد را حل کنند.
در ادامه بیشتر در مورد تعریق زیاد و اثرات آن بر زندگی اجتماعی افراد صحبت خواهد شد.

سرفصل‌های عنوان‌شده در این مقاله عبارت‌اند از:

  • تعریق زیاد زندگی چند درصد از افراد جامعه را درگیر خود کرده است؟
  • آیا تعریق زیاد زندگی اجتماعی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟

تعریق زیاد زندگی چند درصد از افراد جامعه را درگیر خود کرده است؟

هایپرهیدروزیس می‌تواند در کل بدن و یا در قسمت‌های خاصی از بدن اتفاق بیفتد.
به دلیل زیاد بودن غدد تعریق در نواحی خاصی مانند دست‌ها، پاها، زیر بغل و ناحیه کشاله ران، این نقاط بیش از سایر قسمت‌های بدن دچار تعریق می‌شوند.
زمانی که تعریق زیاد موضعی باشد، یعنی فقط در یک قسمت خاصی از بدن رخ دهد به هایپرهیدروزیس اولیه یا کانونی اشاره دارد.
تعریق زیاد کل بدن مربوط به هایپرهیدروزیس ثانویه و یا عمومی است.
اگرچه عوارض هایپرهیدروزیس می‌تواند شامل مشکلات پوستی باشد که معمولاً کوچک هستند
اما این امر می‌تواند به اختلالات روانی شدید تبدیل شود.
پیش‌تر اشاره کردیم که یکی از مشکلات شایع این عارضه آزاردهنده مربوط به عرق زیر بغل است.

درمان هایپروهایدروسس با قرص ضد عرق زیر بغل

درمان‌های متنوعی برای رفع عرق زیر بغل وجود دارد.
به‌طور مثال بسیاری از بیماران برای درمان بوی بد زیر بغل خود از اسپری یا پودر زیر بغل استفاده می‌کنند.
قرص ضد عرق زیر بغل یکی دیگر از روش‌های درمانی است که توسط پزشکان توصیه می‌شود.

اگرچه این روش درمانی مؤثر عمل می‌کند اما با عوارض جانبی همراه خواهد بود.

قرص ضد عرق زیر بغل مانند بنزوتورپین، واکسی بیوتینین با مسدود کردن انتقال ‌دهنده‌های عصبی
سبب کاهش تعریق عرق می‌شوند که با عوارضی نظیر تار شدن دید، تپش قلب، خشکی دهان و یبوست همراه خواهد بود.

سایر مقالات  15 راه مقابله با تعریق زیاد

هایپرهیدروزیس اولیه که با بی‌اختیاری تعریق زیاد بیشتر از نیازهای فیزیولوژیکی بدن مشخص می‌شود،
زندگی ۲٫۸ درصد از مردم ایلات متحده آمریکا، ۹٫۳ درصد مردم آلمان و ۲٫۷۹ تا ۵٫۷۵ درصد از مردم ژاپن را تحت تأثیر قرار داده است.
با توجه به مطالعات انجام‌شده در آلمان، برزیل و ژاپن، ۳۰ تا ۳۷٫۹ درصد از بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس اغلب یا به‌طور مدام تحت تأثیر تعریق شدید قرار می‌گیرند
که سبب اختلال در فعالیت‌های روزمره، سلامت روان، تحصیل و یا زندگی کاری آن‌ها شده است.
این افراد برای درمان بوی بد زیر بغل خود اغلب از محصولات ضد تعریق موجود در بازار
مانند پودر زیر بغل استفاده می‌کنند
اما گاهی اوقات تعریق برخی از این بیماران به‌اندازه‌ای است
که نیازمند تجویز پزشک بوده و باید از داروهایی مثل قرص ضد عرق زیر بغل استفاده کنند.

برخی از آنتی کولینرژیک­هایی که برای درمان بوی بد زیر بغل استفاده می‌شوند از طریق مسدود کردن انتقال‌دهنده‌های عصبی اثر می‌کنند. اگرچه درمان به‌وسیله قرص ضد عرق زیر بغل بسیار مؤثر است اما با عوارض جانبی نظیر تپش قلب همراه است.

مطالعات انجام ‌شده بر اساس تأثیر امراض پوستی بر میزان کیفیت زندگی،
اثرات متوسط تا بسیار زیادی را بر زندگی بیمار نشان می‌دهد.
طبق ۱۴ مورد مطالعاتی که بروی بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس انجام ‌شده است
مشخص ‌شده که ۱۰ تا ۱۴ مورد تعریق‌ها مربوط به هایپرهیدروزیس زیر بغل، ۸٫۸ تا ۱۵ مورد مربوط
به هایپرهیدروزیس کف پا، ۱۳ مورد مربوط به تعریق زیاد سروصورت و ۹٫۴ مورد مربوط به کل بدن است.

آیا تعریق زیاد زندگی اجتماعی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟

اثرات اجتماعی ناشی از تعریق زیاد

طبق مطالعاتی که بر اساس روش‌های کیفی صورت گرفته است
اثرات مختلفی ازجمله کاهش اعتماد به ‌نفس، اضطراب روانی، نگرانی در مورد لک شدن لباس
و از دست دادن کنترل زندگی درنتیجه تعریق زیاد اتفاق می‌افتد.

برخی از آمارهای گزارش‌ شده در مقالات پزشکی مربوط به تأثیر اجتماعی و عاطفی هایپرهیدروزیس عبارت‌اند از:

  • کاهش اعتمادبه‌نفس و افسردگی در میان افراد مبتلا به هایپرهیدروزیس گزارش ‌شده است.
    اغلب این افراد به دنبال روش‌هایی برای درمان بوی بد زیر بغل خود هستند.
  • شیوع اضطراب و افسردگی در افراد مبتلا به هایپرهیدروزیس به‌طور معناداری بیش از افراد عادی است(۲۷٫۲ درصد در مقابل ۹٫۷ درصد).
    تعریق زیر بغل و خیس شدن لباس اضطراب را در این افراد افزایش داده
    و آن‌ها را مجبور به استفاده از پودر زیر بغل یا قرص ضد عرق زیر بغل کرده است.
  • ۷۵ درصد از افراد مبتلا به تعریق زیاد بیان کرده‌اند که
    این شرایط تأثیرات منفی بر زندگی اجتماعی، احساس رفاه و سلامت روانی و احساسی آن‌ها داشته است.
  • ۵ درصد از مبتلایان هایپرهیدروزیس
    به دلیل تعریق زیاد داروهای ضدافسردگی یا ضد اضطراب مصرف می‌کنند.

در مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۷ بروی ۷۱ نفر از افراد مبتلا به هایپرهیدروزیس انجام‌شده است نتایج زیر به‌دست‌آمده است:

  • ۶۹ درصد از شرکت‌کنندگان بیان کردند که از عوارض هیجانی ناشی از هایپرهیدروزیس برخوردار هستند.
    اکثر شرکت‌کنندگان گزارش کرده‌اند که
    به‌طور مداوم در مورد ظاهر شدن تعریق خود نگران بوده و به دنبال روش‌هایی برای درمان بوی بد زیر بغل خود هستند.
    برخی دیگر نیز گفته‌اند که غم و اندوه، خشم و نامیدی را تجربه کرده‌اند.
  • اکثر پاسخ‌دهندگان گزارش کرده‌اند که درنتیجه هایپرهیدروزیس عزت و اعتماد به‌ نفسشان کاهش‌یافته است.
  • بیشتر شرکت‌کنندگان بیان کردند که از تماس فیزیکی با افراد هراس دارند
    زیرا ممکن است به تعریق زیاد آن‌ها واکنش نشان دهند.
    درنتیجه آن‌ها از دست دادن، نگه‌داشتن دست دیگران، نشستن و ایستادن در کنار افراد اجتناب می‌کنند.
    بسیاری از شرکت‌کنندگان نیز از عدم ابراز عاطفی با شریک زندگی یا فرزندان خود احساس ناراحتی می‌کنند.
  • ۷۵ درصد از این افراد اظهار داشته‌اند که برای آن‌ها دشوار است که در مجامع عمومی ظاهر شوند.
  • ۵۷ درصد از آن‌ها مشکلاتی را در تعامل با دیگران گزارش کرده‌اند.
  • بسیاری از این شرکت‌کنندگان اظهار داشته‌اند که
    حضور در موقعیت‌های مشترک مثل حضور در دفتر کار مشترک یا کلاس مشترک، رفتن به مهمانی،
    غذا خوردن در رستوران، استفاده از وسایل حمل ‌و نقل عمومی یا نشستن در سینما برای آن‌ها چالش‌برانگیز است.

بسیاری از افراد مبتلا به هایپرهیدروزیس اذعان داشته‌اند که از حضور در مجامع عمومی هراس دارند زیرا تعریق زیاد زندگی اجتماعی، کاری، احساسی و عاطفی آن‌ها را تحت تأثیر قرار داده است.

 

اثرات اجتماعی ناشی از تعریق زیاد

طبق مطالعاتی که در سال‌های پیشین انجام‌شده است گزارشات زیر ارائه‌ شده است:

  • در یک بررسی محلی در ایالات‌متحده آمریکا بیش از ۵۰ درصد از بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس زیر بغل اعتماد به ‌نفس کمی داشته‌اند.
    آن‌ها بیان کرده‌اند که حتی با استفاده از محصولاتی همچون پودر عرق زیر بغل یا قرص ضد عرق زیر بغل
    هنوز هم نگران ظاهر شدن عرق خود از روی لباس بوده، از این ‌رو از اعتمادبه‌نفس کمی برخوردار هستند.
    ۳۸ درصد از آن‌ها از فعالیت‌های روزمره خود ناامید شده‌اند،
    ۳۴ درصد ناراضی و ۲۰ درصد افسرده شده‌اند.
    حدود ۶۱ درصد از بیماران نیز اعلام کرده‌اند که
    تعریق بر انتخاب لباس آن‌ها خصوصاً مواد، رنگ و طراحی لباس تأثیر گذاشته است.

بسیاری از آن‌ها از پوشیدن لباس‌های رنگ روشن مثل قرمز و آبی اجتناب می‌کنند و ناگزیرند لباس‌هایی از جنس پنبه بپوشند.

  • برخی از بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس کف دست اعلام کرده‌اند که
    از ۷۷ درصد حرکات دست خود راضی نیستند و ۱۷ درصد مجبورند برای انجام برخی کارها دستکش دست کنند.
    این افراد برای انجام فعالیت‌های کلی زندگی روزانه مانند مرتب کردن خانه و انجام برخی فعالیت‌ها در تابستان با مشکل مواجه هستند.
    فعالیت‌هایی که بیشترین نگرانی را برای این افراد ایجاد می‌کند شامل نگه‌داشتن اشیاء، چرخاندن دستگیره در، باز کردن شیشه، کار با ابزاردستی و رانندگی است.
  • ارزیابی پایه‌ای از یکسری بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس زیر بغل که تحت درمان بودند گزارش کرده است که
    ۹۰ درصد زندگی احساسی این بیماران تحت تأثیر تعریق زیاد قرارگرفته که حتی راهکارهایی مانند استفاده از پودر زیر بغل برایشان کارساز نبوده است.
    طوری که بیش از ۷۰ درصد از آن‌ها گفته‌اند که حداقل دو بار در روز مجبور به تعویض لباس می‌شوند.
  • شرمساری اجتماعی در ۹۰ درصد از بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس کف پا گزارش‌شده است
    و ۴۰ درصد مشکلات روحی افراد مرتبط با علائم تعریق گزارش‌شده است.
    بسیاری از افرادی که به هایپرهیدروزیس کف پا مبتلا هستند از پوشیدن صندل خودداری می‌کنند.

اثرات اجتماعی ناشی از تعریق زیاد

درمجموع بسیاری از بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس برای جلوگیری از خجالت اجتماعی از راهکارهای مختلفی برای مقابله با خیس شدن لباس یا کفش و بو گرفتن زیر بغل که ناشی از تعریق زیاد است، استفاده می‌کنند.

راهکارهایی نظیر استفاده از پد، حوله، پودر زیر بغل، دستکش،

زیرپوش ضد عرق، پوشیدن لباس‌های تیره، تعویض مکرر لباس در طول روز برای پنهان کردن علائم تعریق، مورداستفاده قرار می‌گیرد.

حدود ۱۳ درصد از افراد مبتلا به هایپرهیدروزیس اذعان داشته‌اند که

برای جلوگیری از تعریق زیاد بدن خود نباید غذاهای تند و گرم و نوشیدنی‌های الکلی یا کافئین دار مصرف کنند.

برخی دیگر نیز اعلام کرده‌اند که نمی‌توانند همانند سایر افراد به تعطیلات رفته و از تماشای غروب خورشید در تعطیلات لذت ببرند.

سایر مقالات  چرا من در مقایسه با دیگران اینقدر زیاد عرق می کنم؟

متأسفانه اضطراب در مورد تعریق و نمایان شدن علائم آن خود یکی از دلایل محرک تعریق زیاد در بدن شناخته‌شده است.

بسیاری از متخصصین پزشکی مانند متخصص پوست، پزشک خانواده،
جراحان و همچنین روان‌پزشکان به دنبال درمان مشکلی به نام هایپرهیدروزیس هستند.
هایپرهیدروزیس باعث ناراحتی‌ها و ناتوانی‌های قابل‌توجهی می‌شود.
یکی از شایع‌ترین بیماری‌های تعریق زیاد به هایپرهیدروزیس زیر بغل مربوط می‌شود.
بسیاری از بیماران مبتلا به تعریق زیاد زیر بغل از انواع روش‌ها مانند اسپری یا پودر زیر بغل،
پوشیدن زیرپوش ضد عرق، استفاده از پد زیر بغل، قرص ضد عرق زیر بغل و یا جراحی برای درمان بوی بد زیر بغل خود استفاده می‌کنند.

بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس اختلال در دامنه‌های عملکردی مختلف و همچنین کاهش کیفیت کلی زندگی را تجربه می‌کنند.

طبق مطالعاتی که در مورد بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس انجام‌شده ،

کاهش شورونشاط زندگی و کاهش سلامت روانی در این افراد مشاهده‌شده است.

اختلالات مختلفی شامل محدودیت‌های کاری، اختلالات در زندگی اجتماعی،

زندگی عاطفی و فعالیت‌های تفریحی از دیگر مشکلاتی که این افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

همچنین مطالعات دیگری کاهش اثربخشی کارایی(۳۴ تا ۷۹ درصد از بیماران)

و تأثیر عاطفی متوسط تا شدید( حدود ۶۴ تا ۸۶ درصد) ازجمله افسردگی، احساس نارضایتی، کاهش اعتمادبه‌نفس را گزارش می‌دهد.

پاسخ به نظر

ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی با * مشخص شده اند.