فصل تابستان و گرمای آن همیشه آزار دهنده بوده و یک سری مشکلات را مثل گرمازدگی و عرق سوز شدن به همراه دارد. عرق سوز شدن مشکلی بسیار دردناک و آزاردهنده است. زیر سینه نیز از قاعده عرق سوز شدن مستثنی نیست؛ ولی درمان عرق سوز زیر سینه نیز وجود دارد و شما می‌توانید در چند حرکت آن را درمان کرده و راحت شوید.
اگر در فصل تابستان، دچار ناراحتی در زیر سینه شدید؛ نگران نباشید و فکرهای منفی را از خود دور کنید. بعضی از بانوان با مشاهده کوچک‌ترین اثر عرق سوز شدن زیر سینه، فکر می‌کنند که به سرطان سینه دچار شده‌اند. این فکر یک فکر کاملاً اشتباه است. با ما همراه باشید تا شما را با عرق سوز شدن زیر سینه و درمان عرق سوز زیر سینه آشنا کنیم.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد درمان عرق سوز شدن کشاله ران و درمان عرق سوز شدن ناحیه تناسلی ، مقالات مرتبط را مطالعه نمایید.
قبل از درمان عرق سوز زیر سینه علت‌های آن را بررسی کنید
گاهی دانستن علت یک مشکل یا مسئله به حل دائمی آن کمک بزرگی می‌کند. به همین سبب قصد داریم قبل از بررسی درمان عرق سوز زیر سینه، به بررسی علت یا علت‌های عرق سوز زیر سینه بپردازیم.
دلایل متعددی می‌تواند زمینه ساز ایجاد این مشکل شود؛ ولی آنچه که بسیار پررنگ است داشتن سینه‌هایی بزرگ است. سینه‌های بزرگ باعث می‌شوند تا زیر سینه شما عرق سوز شود. سینه‌های بزرگ از چاقی نشئت می‌گیرند و همراه با سینه‌های بزرگ، می‌توان چاقی را به عنوان علت اصلی عرق سوز شدن زیر سینه مطرح کرد.
بعضی از خانم‌ها بعد از زایمان دچار مشکل افتادگی سینه می‌شوند. افتادگی سینه، اتفاق خوشایندی برای یک خانم نیست و متأسفانه به همراه آن عرق سوز شدن زیر سینه نیز اتفاق می‌افتد. علاوه بر افتادگی سینه، ترشحاتی که در اثر شیردهی ایجاد می‌شود، به اطراف سینه پخش می‌شود و امکان عرق سوز شدن را چند برابر می‌کند.
به طور کلی عرق سوز شدن در تابستان، برای خانم‌ها دردناک‌تر و مشکل‌سازتر است. با وجود سینه بند یا سوتین‌های نامناسب نیز مشکل بزرگ‌تر می‌شود. درنتیجه بهتر است از سوتین‌ها و لباس‌های نخی و مناسب استفاده کرد.
یک سری دلایل دیگر نیز باعث عرق سوز شدن زیر سینه می‌شوند ولی خیلی رایج نیستند. این دلایل، دلایلی مثل حساسیت به غذا یا یک خوراکی خاص، عدم رعایت نکات بهداشتی، عفونت و قارچ هستند.
قبل از رفتن به سراغ درمان عرق سوز زیر سینه علائم آن را به درستی بشناسید!
بعضی از افراد با کوچک‌ترین نشانه‌ای به تشخیص عرق سوز شدن می‌رسند و بلافاصله به سراغ دکتر، داروخانه‌ها یا درمان‌های خانگی می‌روند. بهتر است قبل از اطمینان از وجود مشکل یا یک بیماری، از علائم آن به طور کامل مطلع شویم و سپس به درمان آن بپردازیم. همان طور که اشاره کردیم درمان در مرحله بعدی یا حرکت بعدی قرار دارد و در این روند نباید عجله کنید. به ظور کلی در خصوص درمان عرق سوز در یک مقاله اختصاصی صحبت کردیم.
اولین علامتی که در عرق سوز شدن زیر سینه شاهد آن خواهید بود، قرمز شدن قسمت زیر سینه است. با گذشت زمان کوتاهی، کم‌کم قسمتی که قرمز شده دچار خارش می‌شود و خارش به عنوان علامت بعدی ظاهر می‌شود. با ایجاد خارش کم‌کم شاهد پوسته‌پوسته شدن قسمت زیر سینه خواهید بود.
در عرق سوز شدن زیر سینه، احساس سوزش کاملاً یک علامت مشخص است. گاهی بوی ناخوشایند نیز ایجاد می‌شود و با گرم شدن دما، این بو تشدید پیدا می‌کند.
درنتیجه به طور کلی در عرق سوز شدن زیر سینه شاهد علائم زیر خواهیم بود:
- خارش
- سوزش
- التهاب
- قرمز شدن پوست
- پوسته‌پوسته شدن
- عفونت پوستی
- ریزدانه‌های قرمز یا تاول‌های کوچک
- بوی ناخوشایند
- درد
اگر چند علامت یا همة علامت‌های اشاره شده را دارید، به فکر درمان باشید. اگر با درمان این مشکل آشنایی ندارید، با ما همراه باشید.
آشنایی با درمان عرق سوز زیر سینه
هر عرق سوز شدنی درمان دارد و درمان عرق سوز زیر سینه نیز همین جا است. اگر مرتب دچار عرق سوز شدن زیر سینه می‌شوید؛ بهتر است راه‌های پیشگیری را نیز بدانید. به‌عنوان‌مثال برای این که کمتر دچار عرق سوزی زیر سینه بشوید، آب زیادی بنوشید، دوش بگیرید و اگر اهل ورزش هستید پس از ورزش حتماً دوش بگیرید، در محیط‌هایی با دمای خنک یا مناسب ورزش کنید و نه در محیط‌های گرم، از لباس‌های نخی استفاده کنید، کمی به فکر کاهش وزن و رسیدن به وزن متعادل باشید، بهداشت را فراموش نکنید و از پوشیدن لباس‌های تنگ بپرهیزید. اگر این موارد را رعایت کنید، نه درد می‌کشید و نه احساس خارش و سوزش می‌شوید.
مسئله مهم پس از تشخیص قطعی، درمان است. در این قسمت ما به روش‌های قطعی درمان عرق سوز زیر سینه می‌پردازیم:
1. استفاده از کمپرس سرد
کمپرس سرد، کمک بزرگی به عرق سوز شدن می‌کند و درد شما را تسکین می‌دهد و به سرعت از شر خارش و سوزش راحت می‌شوید. اگر دسترسی به کمپرس سرد ندارید، از چند تکه یخ و یک دستمال استفاده کنید. یخ‌ها را داخل دستمال قرار دهید، دستمال را گره بزنید و آن را زیر سینه خود درست جایی که قرمز شده است بگذارید. یک دستمال و چند تکه یخ، راحت‌ترین در دسترس ترین روش درمان عرق سوز زیر سینه است.
2. استفاده از آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا، گیاهی است که خاصیت‌های فراوانی دارد و یکی از خاصیت‌های آن ضد التهاب بودن است. آلوئه‌ورا یک ضد التهاب قوی است و به سرعت عرق سوز شدن شما را درمان می‌کند. یک برگ آلوئه‌ورا تهیه کنید و ژل آن را خارج کنید، له کنید و روی قسمت قرمز زیر سینه قرار دهید. باقی ماندن 20 دقیقه مقداری ژل آلوئه‌ورا درد زیر سینه شما را تسکین خواهد داد. شما می‌توانید در هفته یک الی دو بار در روز از این روش استفاده کنید.
3. جراحی سینه
شاید جراحی برای بعضی از افراد گزینه دردناکی باشد؛ ولی همان طور که اشاره کردیم سینه‌های افتاده و بزرگ باعث عرق سوز شدن زیر سینه می‌شوند. جراحی یک ترجیح شخصی است و ما شما را برای جراحی تشویق نمی‌کنیم، فقط می‌توانید به جراحی به عنوان گزینه‌ای برای درمان عرق سوز زیر سینه نگاه کنید. جراحی هزینه بر است درحالی‌که درمان‌های خانگی هزینه خاص ندارند. البته عده‌ای از افراد به دنبال از بین بردن دلایل عرق سوزی هستند و به سراغ جراحی سینه می‌روند.
4. استفاده از برگ درخت سنجد تازه
به برگ درخت سنجد، چریش نیز می‌گویند. چریش، یک ضد التهاب قوی محسوب می‌شود. مقداری از این برگ را له کنید و به شکل خمیر درآورید. مقداری از این خمیر به دست آمده را بر روی ناحیه ملتهب یا عرق سوز شده بمالید. پس از 20 دقیقه، می‌توانید یک دوش آب سرد بگیرید یا آن قسمت را با آب سرد تمیز کنید.
همچنین می‌توانید این برگ را با دو لیوان آب جوش بجوشانید و سپس صبر کنید تا خنک شود. پارچه‌ای نخی بردارید و به این ماده آغشته کنید. پارچه را زیر سینه خود قرار دهید. 5 الی 10 دقیقه بعد پارچه را بردارید و با آب سرد تمیز کنید.
راه دیگری نیز برای درمان عرق سوز زیر سینه با برگ درخت سنجد تازه وجود دارد. برگ‌های این درخت را بکوبید، مقداری آرد نخودچی را با کوبیده شده این برگ مخلوط کنید. در آخر مقداری آب اضافه کنید و ترکیب حاصل را برای رفع مشکل عرق سوزی زیر سینه خود قرار دهید.
5. استفاده از ماست
ماست یک خنک کننده محبوب است. ماست با همین اثر و خاصیت خنک‌کنندگی توانسته است در لیست درمان‌های خانگی عرق سوز شدن زیر سینه قرار بگیرد. برای رفع مشکل خود، دو الی سه قاشق ماست را زیر سینه خود بمالید. سعی کنید از تماس با پوست خود بپرهیزید. پس از 10 دقیقه، محل را با آب سرد بشویید. پس از شست شو حتماً پوست خود را به آرامی و با یک حوله لطیف خشک کنید.
بدون دیدگاه، دیدگاه خود را در زیر اضافه کنید!