چگونه زیر بغلمان عرق نکند؟

هایپرهیدروزیس زیر بغل یا همان تعریق زیاد زیر بغل یک مشکل غیر قابل‌  کنترل، آزاردهنده، شرم‌آور و منزوی کننده است.

جاری شدن ناراحت‌ کننده عرق زیر بغل، شرمندگی ناشی از آشکار شدن عرق و ترس از عرق کردن زیاد و غیرقابل‌کنترل زیر بغل می‌تواند زندگی شما را تباه کند.

شاید اولین سؤالی که برایتان پیش‌آمده باشد این است که چگونه عرق زیر بغل را از بین ببریم؟

خبر خوب این است که درمان‌های مناسب زیادی برای مشکل تعریق زیاد زیر بغل در دسترس است که برای درمان دائمی عرق زیر بغلبکار می­روند و نیاز است تا شما تعدادی از این روش‌ها و یا ترکیبی از آن‌ها را انتخاب کنید.

برخی از راهنمایی‌هایی که برای مبارزه با تعریق زیاد ارائه‌ شده است عبارت‌اند از:

 گاهی اوقات درمان‌های خانگی به‌ عنوان بهترین ضد عرق زیر بغل مورد استفاده قرار می‌گیرند.

برخی داروها مثل قرص ضد عرق زیر بغل ازجمله موارد مفید برای کنترل عرق زیر بغل هستند.

درمان عرق زیر بغل با لیزر ازجمله روش‌های درمانی پیشرفته است که می­تواند

برای درمان دائمی عرق زیر بغل مورداستفاده قرار گیرد.

در ادامه چند راهکار جامع و علمی برای درمان دائمی عرق زیر بغل ارائه خواهد شد.

سرفصل‌های عنوان‌شده در این مقاله عبارت‌اند از:

  • عرق زیر بغل ناشی از چیست؟
  • داروهایی برای مبارزه با تعریق زیاد بدن
  • آیا می‌توان از پودر بچه برای عرق زیر بغل استفاده کرد؟
  • چند راهکار برای درمان دائمی عرق زیر بغل

عرق زیر بغل ناشی از چیست؟

عرق کردن در یک روز گرم تابستانی یا عرق کردن بعد از خوردن یک نوشیدنی داغ کاملاً قابل پیش‌بینی است.

اما زمانی که در اتاق هستید با وجود اینکه هوای اتاق سرد است زیر بغلتان به‌طور ناگهانی شروع به تعریق می‌کند،

قطعاً برایتان سؤال پیش می‌آید که این عرق زیر بغل ناشی از چیست؟

علاوه بر اینکه ورزش، گرما، خوردن نوشیدنی خاص و یا محیط در تعریق بدن مؤثر است

عوامل دیگری نیز وجود دارند که سبب عرق کردن زیاد زیر بغل می‌شوند.

موارد زیر از دیگر علل تعریق زیاد زیر بغل به شمار می‌آیند:

عرق زیر بغل ناشی از چیست

  1. کافئین: ۹۰ درصد مردم جهان به‌نوعی کافئین مصرف می‌کنند. طبق اداره غذا و داروی ایالات‌متحده آمریکا ۸۰ درصد از بزرگ‌سالان آمریکایی روزانه کافئین مصرف می‌کنند. کافئین مغز و سیستم عصبی را تحریک می‌کند و سبب تعریق می‌شود. حتی دمای نوشیدنی کافئینی شما نیز ممکن است سبب افزایش دمای بدن شما شده و به‌طور ناگهانی موجب تعریق زیاد زیر بغل شود.
  2. شرایط پزشکی: هایپرهیدروزیس یک وضعیت پزشکی است که سبب تعریق در یک ناحیه خاص از بدن می‌شود. اما در ادامه پاسخ به این سؤال که عرق زیر بغل ناشی از چیست می‌توان گفت که علاوه بر هایپرهیدروزیس، مشکلات بزرگ‌تری مانند اختلال در غده تیروئید، دیابت، عفونت، عوارض جانبی داروها و یا موارد دیگر می‌توانند سبب تعریق زیاد زیر بغل شوند.
  3. قرار گرفتن در شرایط استرس‌زا: موقعیت‌های اضطراب برانگیز مانند اولین مصاحبه شغلی، سخنرانی عمومی و یا ملاقات با افراد جدید برای اولین بار، می‌تواند سبب تعریق زیاد بدن شود. درواقع بدنتان برای مبارزه با استرس ناشی از قرار گرفتن در این موقعیت‌ها شروع به تعریق می‌کند.
  4. رژیم غذایی: علاوه بر کافئین هر آن چیزی که می‌خورید می‌تواند اثر مهمی در بدنتان گذاشته و غدد تعریقتان را تحریک کند. ادویه‌های تند مثل کاری، دسرهای شیرین و حتی شکلات می‌توانند سیستم عصبی شما را تحریک کرده و سبب تعریق زیاد زیر بغل شوند.

عرق زیر بغل ناشی از مصرف کافئین، دسرهای تند و شیرین،

قرار گرفتن در شرایط استرس‌زا و همین‌طور مشکلات پزشکی

مانند تیروئید، عفونت، دیابت، هایپرهیدروزیس و یا سایر شرایط پزشکی است.

داروهایی برای مبارزه با تعریق زیاد بدن

داروهای زیادی وجود دارند که می‌توانند برای مبارزه با تعریق زیاد زیر بغل مفید باشند.

قرص ضد عرق

اما همه‌ی چیزی که برای درمان دائمی عرق زیر بغل خود نیاز دارید

این است که بتوانید ترکیبی از روش‌های کاهش تعریق را برای بدن خود پیدا کنید.

یکی از روش‌های درمانی برای مبارزه با تعریق زیاد زیر بغل استفاده از قرص ضد عرق زیر بغل است.

قرص ضد عرق زیر بغلتضمین می‌کند که می­تواند به‌سرعت در تعریق زیاد بدن مؤثر باشد.

قرص‌های ضد عرق می‌توانند به کاهش تعریق نقاط مختلف بدن مانند

زیر بغل، کف دست‌وپا، سروصورت، قفسه سینه و یا ناحیه کشاله ران کمک کنند.

قرص ضد عرق زیر بغل

 قرص ضد عرق زیر بغل مانع از تعریق زیاد بدن شده و نمی‌گذارد زیر بغلتان عرق کند.

اگر شما ترجیح می‌دهید که از دارو برای متوقف کردن تعریق بدن خود استفاده کنید باید با پزشک خود مشورت کنید.

زیرا او باید تعیین کند که کدام قرص ضد عرق زیر بغل برای شما مناسب است.

 به‌طور بالینی ثابت ‌شده است که قرص‌های ضد عرق در کاهش تعریق زیاد زیر بغل سریعاً تأثیر گذاشته و با مصرف آن‌ها نتایج چشم‌گیری به دست خواهد آمد.

بنابراین می‌توان به‌عنوان بهترین ضد عرق زیر بغل از آن‌ها نام برد.

داروهای آنتی کولینرژیک ازجمله داروهایی هستند

که با مسدود کردن اتصال‌دهنده‌های عصبی مغز در سلول‌های عصبی  سبب کاهش تولید عرق در بدن می‌شوند.

برخی از انواع قرص ضد عرق زیر بغل عبارت‌اند از:

  • گلیکوپیرولات
  • پروپتانلین
  • بنزتروپین
  • اوکسیبیوتین

گاهی اوقات به‌جای تجویز قرص ممکن است پزشک شما ترجیح دهد که از درمان موضعی برای کاهش تعریق زیر بغل خود استفاده کنید.

درمان‌های موضعی با بستن مجاری عرق در پوست سبب کاهش تعریق زیر بغل می‌شوند.

داروهای ضد عرق موضعی معمولاً حاوی غلظت بالاتری از کلراید آلومینیوم هستند.

اغلب اوقات این نوع تجویز برای مشکلات تعریقی که با بوی بد همراه است توصیه می‌شود.

بوی بد زیر بغل که به‌صورت علمی برومیدروز نامیده می‌شود،

مشکلی است که اغلب مردم با آن مواجه هستند.

اگر عرق زیر بغل شما نیز بوی بدی می‌دهد نگران نباشید

می‌توانید اقداماتی را جهت درمان دائمی عرق زیر بغل  انجام دهید.

گاهی اوقات از محصولاتی مانند پماد برای بوی زیر بغل استفاده می‌شود.

اما بوی بد عرق زیر بغل ناشی از چیست؟

زمانی که بدنتان گرم می‌شود غدد تعریق فعال‌شده تا بدن شما را خنک کند.

عرق به‌طورمعمول بی‌بو است اما زمانی که با باکتری‌های سطح پوست ترکیب شود بوی بدی ایجاد می‌کند.

بعضی از غذاها، نوشیدنی‌ها و یا داروهای خاصی که مصرف می‌کنید می‌تواند سبب بد بو شدن عرق زیر بغل شما شوند.

درمان بوی بد زیر بغل به ‌شدت بو و علل اساسی آن بستگی دارد.

بوی بد عرق زیر بغل می‌تواند ناشی از بهداشت ضعیف یا عدم استفاده از محصولات مناسب باشد.

یا ممکن است ناشی از بروز یک وضعیت پزشکی اولیه باشد که نیاز به درمان دارد.

استفاده روزانه از محصولات ضد تعریق مثل دئودورانت یا پماد برای بوی زیر بغل،

می‌تواند به بهبود بوی بد زیر بغل کمک کند.

بهتر است بعد از دوش گرفتن از این محصولات استفاده کنید.

گاهی اوقات لازم است تا انواع مختلفی از محصولات ضد تعریق را امتحان کنید تا ببینید کدام‌یک برای شما مناسب‌تر است

و می‌تواند به درمان دائمی عرق زیر بغل شما منجر شود.

سایر مقالات  دلایل تعریق بیش‌ از حد نوزادان چیست؟

آیا می‌توان از پودر بچه برای عرق زیر بغل استفاده کرد؟

پودر بچه برای عرق زیر بغل

اگر با عرق و بوی بد عرق زیر بغل دست‌به‌گریبان هستید احتمالاً به دنبال محصولاتی هستید که بتواند به شما کمک کند.

اگرچه ضد عرق‌ها و دئودورانت­ها ازجمله محصولاتی هستند که در تعریق زیاد زیر بغل مؤثرند

اما گاهی اوقات پوست شما به این محصولات حساس بوده بنابراین استفاده از آن‌ها برای شما دشوار خواهد بود

زیرا سبب تحریک پوست و درد در ناحیه موردنظر خواهد شد.

استفاده از پودر بچه

یک راه‌حل استفاده از پودر بچه برای عرق زیر بغل است.

پودر بچه معمولاً از پودر تالک، نشاسته ذرت، عطر و سایر مواد تشکیل می‌شود.

هدف اولیه پودر بچه این است که نواحی پوشک بسته‌شده را برای کاهش بثورات پوستی خشک نگه دارد.

بزرگ‌سالان نیز می‌توانند از پودر بچه برای عرق زیر بغل خود استفاده کنند.

همچنین می‌توانید از پودر بچه برای جذب عرق سایر نقاط بدن استفاده کنید تا حساسیت‌های ناشی از تعریق کاهش یابد.

پودر بچه عرق زیر بغل را جذب می‌کند.

همچنین به جذب و پوشاندن بوی بد زیر بغل کمک کرده و پوست زیر بغل را خنک و نرم نگه می‌دارد.

اگرچه استفاده از پودر بچه برای عرق زیر بغل به‌اندازه محصولات ضد تعریق مثل قرص ضد عرق زیر بغل یا دئودورانت مؤثر نخواهد بود

زیرا فاقد ترکیباتی مانند آلومینیوم است اما با پوست شما ملایم‌تر برخورد کرده و آن را شاداب نگه می‌دارد.

اگر عرق زیر بغل شما را کلافه کرده است به شما پیشنهاد می‌کنیم

بعد از دوش گرفتن از پودر بچه برای عرق زیر بغل خود استفاده کنید.

قبل از مصرف مطمئن شوید که پوستتان کاملاً خشک است.

پودر بچه حاوی مواد طبیعی مانند Calamine است که خواص دارویی آن شناخته‌شده است. اگر پوستتان مستعد عرق‌سوز شدن است

با استفاده از پودر بچه برای عرق زیر بغل می‌توانید پوست زیر بغل را خشک نگه‌داشته

و با جذب رطوبت ناشی از تعریق سایش پوست را به حداقل برسانید.

چند راهکار برای درمان دائمی عرق زیر بغل

درمان دائمی عرق زیر بغل با لیزر

اگر محصولات ضد تعریق یا قرص ضد عرق زیر بغل برای شما کارساز نبود شاید بوتاکس بتواند یک درمان دائمی عرق زیر بغل باشد.

تزریق بوتاکس با مسدود کردن انتقال ‌دهنده عصبی خاصی در بدن که سبب تحریک غده تعریق می‌شود،

به کاهش تعریق زیر بغل کمک می‌کند.

بوتاکس سوزن‌های کوچکی را در نواحی مستعد عرق مثل زیر بغل، دست‌وپا و سروصورت قرار می‌دهد.

اگرچه ممکن است بوتاکس به‌عنوان یک روش درمان دائمی عرق زیر بغل شناخته‌شده نباشد

اما می‌تواند

در کاهش تعریق بدن تا ۶ ماه مؤثر باشد.

شما ممکن است با

لیزر درمانی برای درمان وریدهای واریسی، عمل‌های حساس جراحی چشم و ضایعات پوستی آشنا باشید

اما آیا می‌دانستید

که درمان عرق زیر بغل با لیزر نیز امکان‌پذیر است؟

لیزر می‌تواند با ارسال پرتوهای باریک متمرکزشده در نواحی تعریق،

بدون آسیب رساندن به بافت‌های مجاور سبب کاهش تعریق زیر بغل شود.

این سبب می‌شود که لیزر درمانی به‌عنوان یک روش درمانی قدرتمند و دقیق برای درمان دائمی عرق زیر بغل مورداستفاده قرار گیرد.

درمان دائمی عرق با لیزر

گرمای ناشی از لیزر به کاهش خطر عفونت و رگ‌های خونی کمک می‌کند تا از خونریزی جلوگیری کند.

بنابراین درمان عرق زیر بغل با لیزر نسبت به سایر روش‌های درمانی بهبودی سریع‌تری را به دنبال داشته

و اکثراً در مطب دکتر و به‌صورت سرپایی انجام می‌شود.

درمان عرق زیر بغل با لیزر با عوارض جانبی نظیر تورم، کبودی و بی‌حسی مواجه خواهد بود

اما این علائم پس از یک تا دو هفته کاهش‌ می­یابند.

طبق تحقیقات صورت گرفته مشاهده‌شده است که در درمان عرق زیر بغل با لیزر هر دو غده آکرین و آپوکرین در زیر بغل از بین می‌روند.

آیا موثر است

درمان عرق زیر بغل با لیزر تا ۷۸  درصد مؤثر بوده و اعتقاد بر این است که غده‌های عرق تخریب ‌شده

در این روش مجدداً بازسازی نشده لذا لیزر به‌عنوان یک درمان دائمی عرق زیر بغل در نظر گرفته می‌شود.

یک فرایند غیرتهاجمی برای درمان دائمی عرق زیر بغل MiraDry است که با استفاده از انرژی الکترومغناطیسی غدد عرق را تخریب می‌کند.

نبودن غدد عرق به معنای عرق نکردن نیست.

ازآنجایی‌که غدد عرق تا مدت‌ها رشد نمی‌کنند بنابراین این روش می‌تواند نتایج طولانی‌مدتی را به دست آورد

اما باز هم نمی‌توان گفت که این روش یک درمان دائمی برای عرق زیر بغل است.

مطالعات نشان می‌دهد که MiraDry، ۸۳ درصد سبب کاهش تعریق زیاد زیر بغل می‌شود.

در درمان عرق زیر بغل با لیزر اغلب برش‌های کوچکی در زیر بغل ایجاد می‌شود تا بتوانند

ابزار لیزر را در زیر پوست قرار داد این برش‌ها حتی نیاز به دوختن هم ندارند.

درمان عرق زیر بغل با لیزر کمتر از یک ساعت طول می‌کشد.

یکی از مشکلاتی که اغلب مردم به ‌طور روزانه با آن مواجه هستند تعریق زیاد زیر بغل است.

دلایل عمده تعریق

  • رژیم غذایی
  • مصرف نوشیدنی‌های کافئینی
  • شرایط پزشکی مثل تیروئید یا عفونت
  • یا قرار گرفتن در شرایط استرس‌زا مانند داشتن یک مصاحبه مهم کاری می‌توانند دلایل تعریق زیاد زیر بغل باشند.

 تابه‌حال برای درمان دائمی عرق زیر بغل روشی یافت نشده است اما روش‌هایی هستند که می‌توانند در کاهش تعریق زیر بغل مؤثر باشند.

درمان عرق زیر بغل با لیزر، بوتاکس، MiraDry و سایر روش‌های پیشرفته می‌توانند

تأثیر طولانی‌مدت در کاهش تعریق زیاد زیر بغل داشته و ممکن است برای برخی افراد به‌عنوان یک درمان دائمی عرق زیر بغل بکار روند.

قرص ضد عرق زیر بغل، پماد برای بوی زیر بغل و همین‌طور پودر بچه برای عرق زیر بغل می‌توانند

به‌عنوان بهترین ضد عرق زیر بغل مورداستفاده قرار گیرند.

[Total: 1    Average: 5/5]

یک پاسخ به “چگونه زیر بغلمان عرق نکند؟

  • مرتضی آقاجانی

    من با مطالعه این مقالتون فهمیدم که میشه چگونه عرق زیر بغل از بین ببریم با تشکر از مقالات خوبتون

    Reply

پاسخ به نظر

ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی با * مشخص شده اند.